L'art de gérer son temps

Comment les saisons et la lune influencent notre efficacité au travail


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Notre productivité ne dépend pas uniquement de nos habitudes ou de notre organisation.


Et si les cycles naturels comme les saisons et la lune avaient un impact direct sur notre énergie, nos émotions et notre efficacité au quotidien ?


Dans cet épisode, je t'invite à découvrir :

  • Comment les variations de lumière et de températures influencent nos rythmes biologiques

  • Pourquoi les cycles lunaires jouent un rôle surprenant dans nos phases de création et de réflexion

  • Et je te partages mes astuces pour aligner tes projets professionnels et personnels avec les cycles naturels, comme un agriculteur qui suit les saisons


Imagine que ton année se structurer en fonction de tes pics d’énergie, que tu intègres les phases lunaires pour optimiser tes projets, et que tu te calques sur chaque saison pour avancer plus sereinement.


Tu vas également découvrir comment identifier tes moments faibles et forts, et comment adapter tes tâches pour mieux vivre les 12 mois de l’année, en pleine harmonie avec toi.


Si tu es prêt(e) à transformer ta façon de travailler et à trouver ton propre rythme ? Alors écoute cet épisode et commence dès aujourd’hui !


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L'art de gérer son tempsBy Ckris Bonjean