Comment maigrir naturellement, sainement et durablement ? Le course aux régimes de toutes sortes ne cesse pas, malgré la démonstration de leur dangerosité pour la santé pour certains d’entre eux (carences, troubles digestifs…). Nous continuons à croire qu’il nous suffit de s’astreindre pendant une courte période donnée à certaines restrictions pour voir fondre à jamais […]