Aujourd'hui, on parle de confiance et d'estime de soi. Je vous donne des pistes pour découvrir ce qui peut miner notre confiance et notre estime, et comment faire en sorte que ça n'arrive plus. On discute aussi des mécanismes à l'intérieur de notre cerveau pour mieux comprendre ce qui forme la confiance en soi.Télécharge mon livre GRATUIT pour mieux comprendre ton hypersensibilité https://hypersensibilitefacile.systeme.io/livreoffertHypersensibilité Facile est un podcast s’adressant aux hypersensibles voulant transformer leur hypersensibilité en alliée. On aborde des thématiques propre aux hypersensibles. On parle des pièges à éviter et des conseils à appliquer pour mieux vivre son quotidien.Hate de vous lire sur: [email protected] insta: @hypersensibilite.facile