Aujourd’hui, je réponds à la question de Véronique : " je n’arrive pas à trouver le temps dans ma journée pour me poser et méditer quelques minutes. Et pourtant je sais que cela me fait beaucoup de bien. Comment faire ?"

Cette question concerne directement la place qu'occupent nos résistances. Ce que nous dit Véronique est très certainement partagé par beaucoup d’entre vous. 

Pourquoi est-ce qu’il est si difficile de méditer au quotidien?   

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