Utiliser son corps comme outil de méditation sur ce qu'il y a de plus facile et de plus accessible quand on débute.

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Comment méditer quand on ne l'a jamais fait

RadioVal est le podcast où l'on parle énergie et spiritualité. Valérie Chanudet, formatrice en soins énergétiques et coach spirituel, vous accompagne sur la voie de l'épanouissement personnel en alliant techniques de développement personnel, énergétiques et spirituelles.



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