Premièrement : c'est quelque chose que je dis souvent au début de podcast sans vraiment expliquer ce que je veux dire par là.
Deuxièmement : je n'ai pas la science infuse. (C'est un rappel au cas où vous auriez oublié.) 
Dans ce podcast, je donne des conseils qui m'aident à être plus indulgente envers moi-même et à réaliser le pouvoir du mental.

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