Le Docteur Yannick Pauli vous propose des stratégies pour être moins connecté aux technologies et plus connecté avec vous-même et ce qui est important pour vous. Cette hyperconnexion aux technologies peut créer une peur de manquer quelque chose en ligne, alors que tant de choses se passent dans la vie réelle, et enlève l’ennui de notre vie, ce qui est néfaste pour notre cerveau.