Un ventre trop rond, un nez trop long, des centimètres en trop ou en moins, ou encore des

cicatrices d’acné… Qui n’a pas, une fois dans sa vie, exprimé un mécontentement sur son

physique ?

Selon une enquête Ifop menée en mars 2021, 54% des Françaises s’accordent à dire

qu’accepter ses imperfections contribue de façon majeure à se sentir belle. Mais quoi

qu’on en dise, que cela nous plaise ou non, la beauté répond à des normes.

Alors, dans une société du paraître, comment accepter nos imperfections et nous aimer

tels que nous sommes ? Comment se juger un peu moins durement et s’apprécier davantage ?

Et d’abord, c’est quoi exactement une imperfection ? Est-elle forcément synonyme de

complexe ?

Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Camille Rochet, psychologue et

psychothérapeute, spécialiste du couple et de la famille, auteure entre autres, de « Les 5

croyances qui empêchent d’être heureux en couple » aux éditions Larousse, et « L’amour

commence après 3 ans. Réinventez votre couple pour une vie à deux épanouie et durable »

chez InterEditions.

CRÉDITS

Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin

Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline Perraudin

Extraits : C'est mon choix - 30/04/16 ; Les2crazy - 22/11/18

Musique : François Clos

Identité graphique : Upian 

Communication : Marianne Meyniel et Farid Adou

Mise en ligne : 31 mai 2022

Enregistrements : 6 et 23 mai 2022

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