Dans cet épisode, le docteur Saldmann explique que le poids seul ne détermine pas si l'on est gros ou mince. Il recommande l'utilisation d'une balance à impédance pour mesurer le rapport entre graisse et muscle. Il souligne l'importance de surveiller le tour de taille, car un excès de graisse abdominale augmente les risques cardiovasculaires. Enfin, il démystifie l'idée des "os lourds" comme excuse pour justifier un surpoids.

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