Dans cet épisode j’explique qu’il est important de laisser s’exprimer nos émotions dans les moments d’échec : déception, la frustration, la tristesse, la colère. Une fois l’émotion redescendue, prendre un instant pour analyser la situation, trouver la cause de l’échec (un manque de préparation, un objectif trop imprécis, un problème de communication, un manque de planification ou de suivi) pour mieux rebondir par la suite.