Hablamos en el podcast de Corredor con el entrenador Javier Reig, que nos cuenta cuál es la manera adecuada de realizar la fuerza para que los corredores y corredoras saquen el mayor beneficio. 
Podcast Corredor, con Alberto Hernández y Luis Blanco.

Hablamos en el podcast de Corredor con el entrenador Javier Reig, que nos cuenta cuál es la manera adecuada de realizar la fuerza para que los corredores y corredoras saquen el mayor beneficio. Podcast Corredor, con Alberto Hernández y Luis Blanco.

Cómo aplicar los ejercicios de fuerza para correr mejor

Abrimos el nuevo podcast dedicado a los corredores con Martín Fiz, que cumple años justo el día de este estreno. Hablamos con Eric Domingo y su historia de superación con su madre Silvia. Javi Moro nos cuenta lo último de las zapatillas con placa de fibra de carbono. Victor García nos da las claves del entrenamiento de maratón. Con Álex Pérez aprendemos más sobre los geles. Nerea Ruano entrevista a la reciente campeona de España de maratón Marta Galimany. Fran Chico nos da detalles sobre el próximo Movistar Medio Maratón de Madrid.

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