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Como aumentar os fitoquímicos na alimentação?
O primeiro passo para consumir mais alimentos ricos em fitoquímicos é tentar incluir alimentos naturais no seu cardápio e desfrutar dos benefícios à sua saúde!
Ouça o episódio final da série sobre alimentos funcionais para conhecer as melhores formas de ingerir os fitoquímicos.
Visite também a nossa página Educação Alimentar e Nutricional em Casa e na Escola, no link: pbh.gov.br/ean
Produzido pela Coordenação de Mobilização e Educação para o Consumo Alimentar
Subsecretaria de Segurança Alimentar e Nutricional
Secretaria Municipal de Assistência Social, Segurança Alimentar e Cidadania
Prefeitura de Belo Horizonte
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By EAN/PBHO primeiro passo para consumir mais alimentos ricos em fitoquímicos é tentar incluir alimentos naturais no seu cardápio e desfrutar dos benefícios à sua saúde!
Ouça o episódio final da série sobre alimentos funcionais para conhecer as melhores formas de ingerir os fitoquímicos.
Visite também a nossa página Educação Alimentar e Nutricional em Casa e na Escola, no link: pbh.gov.br/ean
Produzido pela Coordenação de Mobilização e Educação para o Consumo Alimentar
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