Cómo bajar tanta grasa en 90 días que todos van a pensar que te operaste

¿Listo para transformar tu cuerpo sin dietas extremas ni métodos tóxicos? En este episodio te doy una clase completa con pasos reales, simples y probados para perder grasa de forma impactante en solo 90 días.

Desde cómo comer mejor, entrenar con estrategia, controlar el cardio y evitar sabotearte los fines de semana, hasta cómo reprogramar tu mentalidad para lograrlo de verdad.