Neste episódio do podcast Pensando em Conteúdo, a host Talita Lombardi recebe Amanda Amaro e Cibele Santoli para um bate-papo de como começar a gerar conteúdo sobre saúde.

Elas falam do uso das redes sociais na construção de autoridade e credibilidade e Amanda detalha suas estratégias para atrair mais atenção. Cibele fala sobre a dificuldade de tratar de saúde sexual e oferece dicas para evitar bloqueios de conteúdo.

Talita compartilha sua experiência de migrar de blogs para vídeos, mencionando os desafios e dando conselhos sobre a importância de definir objetivos claros, seja buscando um público menor e engajado ou uma audiência maior e mais crítica.

O episódio aborda a importância do autoconhecimento e da qualidade sobre a quantidade de seguidores.

Cibele enfatiza seu compromisso com a educação feminina e Amanda concorda, destacando a diversidade de profissionais de nutrição nas redes e sua preferência por um conteúdo de qualidade.

Por fim, elas discutem os efeitos das redes sociais na autoestima, especialmente em gestantes. Cibele alerta sobre a pressão de comparações com influenciadoras e Amanda relata o impacto disso na nutrição.

A importância do controle emocional e da educação física para mulheres acima de 40 anos também é destacada, assim como a necessidade de consumir informações relevantes ao longo dos diferentes ciclos de vida das mulheres.