El estrés es un disparador de enfermedades emocionales y psicológicas número uno, que puede ser desencadenado por cualquier asunto que demande más de nuestra atención. Entonces, cómo controlar ese odioso estrés cuando se sale de los niveles normales en mi nuevo episodio Escúchalo te brindo algunos tips muy interesantes de cómo mantenerlo a raya. Escuchalo completo. Mi Instagram es @yajairantonio23 puedes escribirme por DM.