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Como dejar de Pensar? - Atención Plena en 12 minutos


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Mi primer podcast!

Hola! Soy Victor.

En este episodio solté los miedos y me lancé a grabar mi primer episodio 😊.

Intentaré compartir conocimiento y transmitir paz, te invito a frenar tan solo unos minutos y tomar el timón de tu vida y tu mente.

Es una especie de meditación guiada, tutorial, e intercambio de energías, saliendo del esquema y sacando lo que quiso salir.


Hay mucha información sucediendo ahora mismo, úsala como ancla al presente y a la relajación.

¿Estás listo/a? Respira e iniciemos.

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