Como diminuir o uso de telas?

A nova temporada do podcast da Sorria está no ar! Dessa vez, vamos falar de "Como Mudar"! Por meio de entrevistas descontraídas, essa temporada aborda assuntos muito importantes para a nossa vida.

No segundo episódio, Pedro Duarte recebe Felipe Botelho, psicólogo, membro da associação Associação Matera.
Fez parte da IPq Pro-Amiti no ambulatório de dependências tecnológicas por 10 anos

Falamos sobre: 

• Como identificar se o uso do celular passou a ser um problema?
• Que momento pedir ajuda?
• Como equilibrar a vida real e o impulso para criar uma vida virtual?