✨ ¿Qué es elevar tu vibración… y cómo se hace realmente?

No se trata de fingir una sonrisa o repetir frases bonitas.
Se trata de cómo te hablas, lo que piensas de ti, lo que decides soltar…
y, sobre todo, de lo que eliges nutrir dentro de ti.

🌿 Elevar tu vibración es volver a tu centro.
Es darte cuenta de lo que te apaga… y elegir lo que te enciende.

En este episodio hablamos de:

• Cómo identificar si estás vibrando bajo

• Qué emociones elevan (y cuáles drenan) tu energía

• Cómo cuidar tu frecuencia desde lo cotidiano

• Y cómo este cambio interior transforma toda tu vida

Además, te comparto mi propia historia y un ejercicio final para que puedas conectar contigo desde el amor, no desde la exigencia.

💬 Si algo en este episodio resonó contigo, déjame un comentario con lo que más te movió.

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