Vivimos cada vez más rápido, el trabajo y la casa ahora es un solo entorno y no nos permitimos un tiempo preciso para dedicarnos a cultivarnos, a tener momentos de paz y a ejecutar tareas con mayor tranquilidad. Claramente esto se debe a que el estrés laboral nos afecta física y mentalmente, por esta razón en este episodio podrás descubrir la ruta para combatirlo.