Sara Mesa, neurorradióloga y experta en hábitos y bienestar, en conversación con Ana Isabel Santa María, nos da algunos consejos para cuidar nuestra salud física y mental, especialmente después de los excesos de diciembre. 
Encuentra su libro, Tu cerebro 📖, en <a href="https://www.planetadelibros.com.co/libro-tu-cerebro/347993" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.planetadelibros.com.co/libro-tu-cerebro/347993</a>

Sara Mesa, neurorradióloga y experta en hábitos y bienestar, en conversación con Ana Isabel Santa María, nos da algunos consejos para cuidar nuestra salud física y mental, especialmente después de los excesos de diciembre. Encuentra su libro, Tu cerebro 📖, en https://www.planetadelibros.com.co/libro-tu-cerebro/347993

Sara Mesa, neurorradióloga y experta en hábitos y bienestar, en conversación con Ana Isabel Santa María, nos da algunos consejos para cuidar nuestra salud física y mental, especialmente después de los excesos de diciembre. 
Encuentra su libro, Tu cerebro 📖, en <a href="https://www.planetadelibros.com.co/libro-tu-cerebro/347993" rel="noopener noreferrer">https://www.planetadelibros.com.co/libro-tu-cerebro/347993</a>

¿Cómo empezar el año cuidando tu cuerpo y mente?

Un podcast sobre libros, autores y noticias con los escritores de todo el mundo. Cápsulas que le ayudarán a responder dudas, a calmar su mente y a viajar entre las historias de los libros del grupo de comunicación líder en Colombia, Grupo Planeta. #LeerEsMiPlan #CreemosEnLosLibros

Share ¿Cómo empezar el año cuidando tu cuerpo y mente?

Sign up to save your podcasts

¿Cómo empezar el año cuidando tu cuerpo y mente?

¿Cómo empezar el año cuidando tu cuerpo y mente?

More shows like Planeta De Libros Colombia

Un Libro Una Hora

Historia en Podcast