La falta de autoestima lleva a sentimientos de tristeza, dependencia, inseguridad y falta de respeto hacia uno mismo; generando desconocimiento de quiénes somos y qué queremos. Aprende los conceptos fundamentales del amor propio y cómo puedes practicarlos en tu vida diaria. Entiende qué significa sentirse bien con uno mismo y cómo cuidarte.