La prepración física depende también, en muchas ocasiones, de nuestro estado mental. Por eso es tan importante la energía positiva.

Todos conocemos a quien marcha con las luces encendidas a 2.000 watios y a quien tiene las bombillas fundidas. Pues bien, la buena noticia es que la energía positiva también se puede entrenar. Iván Colmenarejo nos explica cómo.

El podcast Cómo entrenar la energía positiva ha sido publicado en Maratón Radio