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#295 Projeto 0800 no dia 12/05/2020 - lives diárias às 8h (horário de Brasília). Hoje respondendo às seguintes perguntas:

O QUE É O SURYA NAMASKAR?

- O surya namaskar tem que ser feito durante o brahmamuhurtha ou pode ser por volta das 7h?

COMO EQUILIBRAR DOSHAS AGRAVADOS?

- Quais são os caminhos para equilibrar Dosha agravado? Exemplo: Vata por essência com Kapha agravado?