<p>En este episodio te explico las claves para hidratarse de forma perfecta para afrontar las competiciones con calor.</p>

En este episodio te explico las claves para hidratarse de forma perfecta para afrontar las competiciones con calor.

#¿CÓMO HIDRATARSE A LA PERFECCIÓN?

Podcast dedicado al mundo de los deportes de resistencia: running, trail, ciclismo, btt, natación y especialmente triatlón. Todo ello desde una perspectiva personal como entrenador y deportista totalmente amateur, sin pretensión de ser un programa técnico ni científica. Consejos sobre entrenamiento, nutrición, psicología, competiciones.

Share #¿CÓMO HIDRATARSE A LA PERFECCIÓN?

Sign up to save your podcasts

#¿CÓMO HIDRATARSE A LA PERFECCIÓN?

#¿CÓMO HIDRATARSE A LA PERFECCIÓN?