Cómo iniciar en yoga para novatos

Vamos a hablar sobre el yoga y la meditación desde un aspecto muy básico para quien no conoce hasta un aspecto profundo para el estudio
También vamos a hablar sobre mi cambio a programar y otras cosas a modo de bitácora de vida

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Vamos a hablar sobre el yoga y la meditación desde un aspecto muy básico para quien no conoce hasta un aspecto profundo para el estudio También vamos a hablar sobre mi cambio a programar y otras cosas a modo de bitácora de vida

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