En este Quinto episodio mis hermanos Fer Mateospayró, Adys Rodríguez, Aldo González y yo,  te compartimos algunas de nuestras múltiples formas que utilizamos para estar  o volver a nuestro centro, definiéndolo como el reflejo de estar en armonía y paz con uno mismo; pudiéramos llamarle también un estado de equilibrio emocional y un  trabajo interno que hay que cultivar momento a momento en el presente; sobre todo en estos momentos que nos está tocando vivir.

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Adys

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Aldo

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Fer

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