🎙Conducido por: Eduardo Aguirre y Carlos Alarcón

🟠Tema: "¿CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS?" PARTE II

Muchas personas mueren anualmente por enfermedades ocasionadas por el estrés. Es importante conocer que cosas hacemos que alimentan el estrés para aprender a manejarlo, y recordar que lo importante es, lograr que el estrés no nos maneje a nosotros.

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