Pesos Emocionales

Cómo mantener la motivación en cuarentena


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Estamos viviendo una situación complicada por el COVID-19 y la cuarentena, Esta situación se puso demasiado compleja en Italia, donde Dulce Pedraza , embajadora de su propio cambio, nos platica como mantuvo la motivación, sanó su relación con la comida y perdió peso en este confinamiento.  Recuerda que este proyecto está hecho con mucha dedicación y cariño para ti, para guiarte a que tomes desiciones adecuadas y te acerques a tu objetivo. 

Hola amigos, ¿cómo están? Yo soy Lucero Peña Psicóloga especialista en Sobrepeso y Obesidad y fundadora de PESOS EMOCIONALES  este es un podcast para todos aquellos que quieren hacer algo diferente con su baja de peso, mejorando su bienestar y calidad de vida.

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Sé parte de la familia #pesosemocionales en www.instagram.com/lufitlove y obtén mayor información sobre este proyecto y mis embajadores de su propio cambio del #retode90dias en www.pesosemocionales.com 

Escríbeme para conocer tu historia en [email protected] ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el Próximo episodio CHAO!

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Pesos EmocionalesBy Lucero Peña Psicóloga del Sobrepeso y Obesidad