Hola amig@ hoy te traigo una reflexión: hoy te voy a proponer una dinámica muy práctica, fácil y que puedes implementar ya ¡!. Como siempre ten presente Tu:  #CómoMantenermiFelicidadInterna   💎

🔥CONTEXTO:  La felicidad son pequeños momentos consecutivos en el día a día verdad ¿?. Ok pues comenzamos ; vamos a por el Contexto como siempre.  Elige un lugar en el cuál tengas la privacidad suficiente y, ten siempre a mano tu diario o cuaderno de trabajo. Toma notas de todo: dónde te encuentras más cómodo y, dónde puedes mejorar y dar " forma " a la siguiente dinámica que luego llevarás a cabo día si, día no en tu vida. Puedes también tener contigo: incienso, una vela blanca y música relax que te guste para intensificar un " clima " propio para tu intimidad; creando una energía especial. Además puedes tener un vaso de agua para beber al final de la dinámica y así limpiar tu interior. #EducandoatuSubconsciente  

🔥DINÁMICA  Ahora cuando estés list@ has de hacerlo muy rápido para luego repasar ¿ok ¿? Pues dale: Seguro que en 15 minutos está hecho ¡!  

►1: Haz tu lista de los 10 valores que jueguen en tu vida a diario.  ( no importa si no van de “ tu tema” ). 

► 2: Ahora solo quédate con los 5 valores que tengan sentido directo con “ tu tema “. ( Binomio establecido ).  

►3: TU AUTOPROMESA ( escribir un post de lunes a viernes  cada día ).  

►4: ENLAZA Y CREA LA SIGUIENTE FÓRMULA a través de la información atesorada. ( Más allá del Binomio principal ). 

► 5: La fórmula por tanto es:  VALOR+ TU TEMA+ INFORMACIÓN= POST  AUTOPROMESA CUMPLIDA ¡!.

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César Espina Hellín ( César Hellín ).