En este podcast te comparto mis herramientas básicas para tener una mejor relación con la comida, mi experiencia en el mundo del fitness y cultura de dietas. Hablo sobre alimentación intuitiva y cómo lograr una vida en paz con tu alimentación. ¿Has vivido alguna experiencia parecida? Escríbeme me encantaría leerte 🤍 instagram @eljardindemiel TikTok @diartemelissa