Todo mundo sabe que os níveis de ansiedade e depressão aumentaram MUITO no mundo pós-pandêmico.

Um estudo da OMS relata que o aumento foi de 25% no número de casos registrados.

Mas isso é porque eles não pesquisaram a galera que trabalha com digital hahahaha

A real é que o volume de trabalho, a velocidade em que as mudanças acontecem, e a exposição nas redes sociais, fazem com que as pessoas que trabalham com digital muitas vezes tenham problemas de saúde mental.

Por isso, essa semana a nossa convidada é a Patricia Arilha. Ela é psicanalista e naturopata, e faz algo que poucas pessoas teriam coragem de fazer: ter não somente um, mas DOIS negócios digitais diferentes, com instagrams diferentes e fazendo lançamentos praticamente todos os meses.

Segundo ela, a solução pra passar por tudo isso sem surtar está na nossa saúde. Ela é especialista em fazer com que pessoas tenham alta performance através da alimentação e suplementação naturais.

Esse é um episódio obrigatório pra quem trabalha com digital!

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Hosts: Mycaela Borges @amycaelaborges, Marcus Dutra @marcusdutraa Raphael Martins @oraphael.martins

Convidados: Patricia Arilha @curasnaturaismulher @patriciaarilha