Esta tarde, la farmacéutica y profesora de la Universidad de Zaragoza, Lorena Fuentes Broto, analizará la importancia de sincronizar nuestro ritmo biológico. La futura académica de la Academia de Farmacia Reino de Aragón explicará la desincronización actual de nuestro ritmo biológico y la necesidad de ‘ajustar’ nuestro reloj biológico a través de la luz, la alimentación y la actividad física.