Você tem medo do tédio? Em mais um episódio do nosso podcast,, o Dr. Alexandre explica por que o tédio pode ser o primeiro passo para o ócio criativo — aquele momento em que a mente descansa e as melhores ideias nascem.Inspirado no pensamento de Domênico De Masi, ele mostra como equilibrar trabalho, estudo e lazer pode tornar sua rotina mais leve, produtiva e criativa.✨ Descubra:A diferença entre tédio e ócioPor que o silêncio é essencial para a criatividadeComo o ócio pode melhorar suas relações e sua saúde mentalManeiras simples de praticar o ócio criativo em casa