Mais de metade dos portugueses já esteve, ou está, numa situação de esgotamento mental e emocional relacionado com as condições de trabalho a que se chama "burnout"! 

Há sinais bem evidentes de que uma pessoa pode estar à beira de "cair num buraco chamado burnout" … mas nem sempre a própria os consegue identificar … o que torna este síndrome ainda mais perigoso! 

O burnout aparece sem ser convidado e não avisa que chegou … 

Por isso, se desconfia que pode estar a aproximar-se desse inimigo silencioso, assista ao podcast até ao final pois lá partilho 6 passos que deve seguir para se livrar do "burnout"! 

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