En este episodio hablo de lo que me ha ayudado a sobrellevar las lesiones, como manejar la frustración y miedos que llegan al estar lesionado.

Este no es un episodio motivacional.

Es un episodio honesto porque las lesiones no solo te duelen físicamente… te confrontan mental y emocionalmente.

Y a veces, aprender a vivir mientras estás rota también es parte del proceso.

Si estás pasando por una lesión, o por una etapa donde nada está saliendo como esperabas, este episodio es para ti 🤍