¿Sientes que el control sobre tu relación te está agotando? En este episodio, compartimos la poderosa historia de Natalia, quien, después de pasar por 5 psicólogos sin resultados, decidió soltar el control en su relación y cómo esta transformación cambió su vida. Descubre los desafíos emocionales que enfrentaba, desde la inseguridad hasta el estrés por las pequeñas diferencias en su convivencia, y cómo con la ayuda de estrategias prácticas logró recuperar su paz interior. Natalia te muestra cómo dar ese primer paso hacia la serenidad, aprender a gestionar la ansiedad y mejorar la comunicación con tu pareja.

Escuchar este episodio te ayudará a entender cómo el querer controlar cada aspecto de tu relación puede ser la raíz de tus frustraciones. Jessika Perdomo, psicóloga experta en control de la ira, te guía a través de un proceso transformador que no solo mejora tu relación, sino también tu bienestar emocional. Si sientes que estás atrapada en un ciclo de inseguridad y reclamos, este episodio es la clave para soltar el control y encontrar la paz que tanto anhelas.

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