¿Sientes que las heridas del pasado siguen regresando cada vez que discutes con tu pareja? ¿Te preguntas si es posible superar los ataques de ira y dejar de revivir esos recuerdos dolorosos? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y coach experta en el control de la ira, revela cómo olvidar y superar las heridas emocionales de tu relación es totalmente posible, incluso después de años de conflicto. Jessika explica cómo la terapia de Resolución Rápida puede ayudarte a neutralizar la emoción que une esos recuerdos y liberar tu mente de la carga emocional. Además, descubrirás cómo cambiar tu línea de tiempo emocional para dejar de vivir bajo el miedo a los ataques de ira, y cómo mejorar la comunicación con tu pareja de manera efectiva. Si deseas dejar de revivir las discusiones pasadas y crear una relación más sana y tranquila, este episodio es para ti. ¡Escúchalo y transforma tu manera de relacionarte con el otro! 🌟

Pregunta: Tenemos 10 años de relación, y hubieron muchos ataques de ira en nuestra historia ¿Realmente podemos olvidar, superar y dejar de recordar esas heridas, cada vez que hay una nueva discusión?

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