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COMO SUPERAR LA TIMIDEZ
En este audio pretendo desmitificar varios mitos sobre la timidez, y también darte las claves para que puedas empezar a superarla con garantías. Pero recuerda que no existen fórmulas mágicas. Al final siempre deberás armarte de valor, contar hasta tres, y exponerte a tus miedos.
Los tímidos nacen… pero también se hacen
La mayor responsabilidad es de los padres
Aprende a equivocarte para reducir tu perfeccionismo
Cómo reducir tus nervios con una simple postura corporal
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