En un nuevo episodio de LARAZÓN Podcast, conversamos con Ilse Villamil, psicóloga especialista en gerencia del talento humano, magíster en psicología y docente universitaria, sobre cómo enfrentar una ruptura sentimental. Con herramientas basadas en el manejo emocional y el mindfulness, Villamil ofrece una guía práctica para atravesar el dolor de una separación y entender que, aunque parezca el fin del mundo, es posible sanar y reconstruirse desde el bienestar emocional.