Cada vez que piensas o sientes "esto no es para mí", "no soy capaz", "quién me va a tomar en cuenta", y otras frases de ese tipo, estás actuando desde tus creencias inconscientes que son las que nos limitan la vida y contribuyen a que nos carguemos nuestras relaciones, sueños y proyectos. Aprender a identificarlas y cambiarlas es clave para mejorar la calidad de vida y el bienestar emocional.