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Os treinos são super importantes para a sua transformação, sempre falo que é 100% treino, 100% dieta
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Algumas sugestões de como manter consistência e melhorar os seus resultados te conto nesse vídeo -
BOM DIA E VAMOS DETONAR A TERÇA-FEIRA

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Como ter melhores resultados nos treinos

Se o jeito que eu falo aqui, a forma como eu cuido dos meus alunos faz sentido para você, te convido para assistir meu webinário e entender um pouco melhor do meu trabalho:

🇧🇷 PORTUGUÊS🇧🇷
https://webinar.kt.fitness/s/xJLgKj



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https://webinar.kt.fitness/s/aw31Dp


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