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Como visualizar: Visualización guiada. Con esta visualización guiada mejorarás tu concentración, memoria y creatividad. Realiza esta meditación cuando quieras aprender o profundizar en la práctica de la visualización.

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¡¡Hola criatura hermosa!!

Hoy te traigo una meditación para aprender o profundizar en la práctica de la visualización, que te ayudará a desarrollar tu concentración y mejorar tu memoria y creatividad.

En esta visualización guiada trataremos de visualizar una escena, añadiendo gradualmente más detalles y matices. Disfrútala :)

Beneficios de esta visualización guiada:

🧡 Desarrolla la concentración

🧡 Mejora la memoria

🧡 Aumenta la creatividad

Realiza esta meditación cuando quieras dedicar unos minutos a desarrollar tu capacidad de crear y mantener imágenes mentales para así mejorar tu concentración.

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Espero de todo corazón que disfrutes de esta meditación y que te ayude en tu camino espiritual.

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Voz, guión y edición de audio: Silvia Serrano

Imágenes: Pixabay

Música intro, explicación del episodio y outro: Diego Navarro

Música meditación: Visualización Guiada – Diego Navarro

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