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Cómo vivir un día a la vez
Nuestra mente mono salta de un pensamiento a otro, pensamientos que en muchas ocasiones nos hablan de nuestra necesidad por controlar los acontecimientos futuros, este comportamiento humano es un mecanismo de protección, y está activo la mayor parte del tiempo, lo cual
dificulta que vivamos tan solo un día a la vez; cuanto poder y magnificencia se experimentan cuando logramos vivir un día a la vez, es fascinante cuando desplegamos toda nuestra atención al día que está aconteciendo.
Espera, espera un momento...... será acaso que nuestra atención dispersa nos impide reconocer que vivimos todos
un día a la vez.
¿Qué herramienta más allá de los diversos tipos de meditación podríamos usar para aprender a vivir un día a la
vez?
Descubrámoslo juntos en este episodio.
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By Ser ConscienteNuestra mente mono salta de un pensamiento a otro, pensamientos que en muchas ocasiones nos hablan de nuestra necesidad por controlar los acontecimientos futuros, este comportamiento humano es un mecanismo de protección, y está activo la mayor parte del tiempo, lo cual
dificulta que vivamos tan solo un día a la vez; cuanto poder y magnificencia se experimentan cuando logramos vivir un día a la vez, es fascinante cuando desplegamos toda nuestra atención al día que está aconteciendo.
Espera, espera un momento...... será acaso que nuestra atención dispersa nos impide reconocer que vivimos todos
un día a la vez.
¿Qué herramienta más allá de los diversos tipos de meditación podríamos usar para aprender a vivir un día a la
vez?
Descubrámoslo juntos en este episodio.