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Efraín Zapata explíca cuál es la importancia de aprender continuamente, el valor que aporta en el aspecto laboral y, principalmente, lo positivo que es para nuestra salud mental y nuestro bienestar en general.

Asimismo, nos muestra algunas alternativas para que el aprendizaje no sea demandante y que abra alternativas de crecimiento en todos los ámbitos de nuestra vida.

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