Vivimos en un mundo cada vez más acelerado, donde enfrentamos desafíos constantes. Por eso, es fundamental priorizar nuestro bienestar emocional y psicológico.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) es clara: "La higiene mental es parte integral de la salud, tanto que sin ella no hay salud". La pandemia del COVID-19 también ha puesto a prueba nuestro bienestar psicológico y para preservarlo existen algunos caminos como; el cuidar y resguardar nuestra higiene mental. ¡Bienvenidos a este episodio de Compañía Anónima Podcast! Hoy hablaremos sobre un tema de vital importancia: la terapia en tiempos de cólera.