En este episodio, exploramos el tema de los comportamientos tóxicos que todos, en algún momento, hemos vivido o perpetuado. Reconocer estas estrategias no es para etiquetar a las personas, sino para identificar con precisión los comportamientos. Al comprender su naturaleza, podemos protegernos y avanzar hacia la sanación y la salud.

Acompáñame a aprender a reconocer estas conductas en nosotros mismos y en los demás, y a descubrir cómo podemos crecer y mejorar nuestras relaciones.

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