Bienvenues dans une nouvelle série de podcast qui s'inscrit dans mon mouvement RE-NEW pour RE-nouer avec son corps, RE-trouver sa forme physique, RE-charger ses niveaux d'énergie. RE-booster son métabolisme et sa santé. 

Et commençons aujourd'hui par comprendre et distinguer les craquages qui peuvent être un frein à notre progression.


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