Qu’est-ce que la conscience ? D’où provient-elle ? Que pouvons-nous faire avec elle ? Surtout, bonheur et souffrance faisant partie de l’esprit, si nous voulons éviter la souffrance et trouver un vrai bonheur, nous avons besoin… de comprendre la nature et les fonctions de l’esprit. Au premier abord, cela peut sembler assez simple, puisque nous avons tous un esprit et que nous savons tous l’état dans lequel se trouve notre esprit (s’il est heureux ou triste, clair ou confus, etc.). Pourtant, si quelqu’un nous demandait « Quelle est la nature de votre esprit et comment fonctionne-t-il ? », nous serions probablement incapables de donner une réponse précise. Cela indique que nous n’avons pas une compréhension claire de l’esprit. Bienvenu à ce voyage fascinant, pour comprendre notre propre esprit !

Livre cité dans ce podcast : ⁠⁠⁠⁠Comment Transformer Votre Vie⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Trouvez un Centre de Méditation Kadampa près de chez vous