Bienvenue sur le hors-série spécial ménopause du podcast les Rendez-vous Bien-être créé par Aroma-Zone.

Cette série spéciale consacrée à la ménopause est animée par Sandrine Quétier. 

Dans ce premier épisode, Sandrine Quétier reçoit Charline Gayault, Sage femme plus connue sur les réseaux sociaux sous le nom de @Charline.sagefemme

Dans cet épisode, vous allez comprendre :

• Les premiers signes de la ménopause
• L'alimentation à privilégier pour solidifier les os fragilisés
• Les solutions pour atténuer et mieux vivre les effets de la ménopause.

“Les Rendez-vous Bien-être est un podcast Aroma-Zone Ce podcast est produit par Lisa Omara et Myriam Ouni de Bul Studio. 

Musique: Into the Wave

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