¿Tienes un papel activo en tu salud mental? ¿Qué ocurre si no tienes estrategias para prevenir problemáticas de salud mental?

A lo largo de nuestra vida vivimos eventos que tienen la capacidad de poner a prueba nuestras habilidades de afrontamiento y lo hábitos de salud que hemos creado. Tomate un tiempo para cuestionarte estos aspectos a través de esta capsula.